昨日、珍しく寝付き悪く、、、。今日は早めに寝ナイト。 もしかしなくても、土日本当に家で引きこもって画面ばかり見てると寝付き悪く、睡眠の質極端に悪化するのでは。(２日でもなるのか) 陽を浴びて、歩いたり。軽い運動したり。 ヤクルトも最近サボってた…

友達の誕生日だったので、引っ越し(同棲かな)祝いも兼ねて、KFC2人で食べられるパックのギフト送った！ ケンタッキー欲ってケンタッキーでしか埋められないよね(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾ 髪の毛短くするか、また伸ばすか悩んで今がいちばん中途半端...悩むなぁ。 しっかり寝…